Виды массажа: какой лучше выбрать?

Массаж — чрезвычайно популярное средство в восстановлении здоровья, поднятии духа и получении отличного настроения. Известностью он пользовался еще в древней Греции, немало поклонников получил и в Китае. С древности люди искали пути оздоровления, и массаж стал тем средством, с помощью которого можно было обрести молодость и красоту. На сегодняшний день свои услуги предлагают мастера массажа в любых салонах красоты, попасть на сеанс массажа в Саратове можно даже с помощью подарочного сертификата! Существует немалое количество видов массажа, каждый из них имеет свою направленность. Мы расскажем Вам о некоторых из них.

Классический массаж

Классический массаж известен всем и каждому. Трудно представить более универсальное средство для восстановления жизненных сил и избавления от хандры. Он прежде всего призван устранить боли в мышцах и суставах, убрать отеки и активировать кровообращение. Массаж также оказывает омолаживающее действие, особенно в сочетании с ароматерапией. Классический массаж выполняется при помощи нескольких приемов: поглаживания, разминания, растирания.

Египетский массаж

Оказывает наиболее расслабляющее действие на организм, успокаивает и убаюкивает, даря полное расслабление не только телу, но и духу. Это массаж, который наиболее явно действует на нервную систему, даря ощущение спокойствия и положительные эмоции. За счет оригинальных техник и манипуляций стимулируется центр удовольствия мозга, это помогает клиенту расслабиться и полностью отдаться ощущениям. Касания в массаже проводятся легонько, кончиками пальцев, практикуется и растирание ладонью и т. д. Этот вид массажа выполняется в сочетании с ароматерапией и при помощи таких масел как масла арганы и жасмина. В целом этот массаж оказывает сильное расслабляющее действие, помогает отдохнуть после ежедневных стрессов и переживаний.

Испанский массаж

Оказывает тонизирующее воздействие, улучшает тонус и повышает упругость кожи. Отличительной особенностью является выполнение массажа не только по телу, но и по лицу. Испанский массаж осуществляется путем легких поглаживаний, очень бережно и мягко воздействует даже на самые мелкие мышцы. Наибольшему воздействию испанского массажа подвергается нервная и мышечная система — снимается напряжение, устраняются застои и отеки, улучшается кровообращение.